LOL帧率（频率）调整需结合游戏内设置与硬件优化，同时借助快捷键辅助，游戏内可设置帧率上限、关闭垂直同步、降低图形特效及分辨率以提升帧率；硬件层面需更新显卡驱动、切换电源高性能模式、关闭后台冗余程序，可通过自定义快捷键（如帧率显示Ctrl+F）监控帧率，或优化操作快捷键提升操作流畅度，从而实现更稳定的游戏体验。